Selbstliebe statt Stress

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Einen großen Einfluss auf Selbstliebe, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen hat unser innerer Dialog, wie wir mit uns selbst gedanklich reden, hat Macht.

Es beeinflusst unsere Gefühle und unser Handeln.

Zur Selbstliebe gehört auch, unsere Bedürfnisse und Wünsche erst zu nehmen. Doch wie oft passiert es, in unserem stressigen Alltag, dass wir an alles und jeden denken…….nur nicht an uns!

In diesem Workshop lernen Sie:

  • Was Stress ist
  • Was in unserem Körper passiert
  • Typische Stresskrankheiten
  • Was kann ich tun
  • Wie tue ich es

"Unsere Angebote geben kein Versprechen der Heilung ab und ersetzen nicht die Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.“